Solänget
Solänget

Solänget

Dagens Tävlingar

tisdag 18 november

{{race.dateAndStartTime}} {{race.trackName}}

{{race.raceDescription}} {{race.russRaceDescription}}

Startlista Resultat ({{race.results}})
Till Tävlingskalender

Kommande Startanmälningar


Det finns inga startanmälningar att visa.

{{group.submissionDateTime}}

{{registration.trackName}} ({{registration.dateAndStartTime}})

{{registration.raceDescription}} {{registration.russRaceDescription}}

Propositioner Startanm Kompl.lista Startlista
Till Propositionskalender
Solänget

Solänget

Gruppträningar i pubilkhallen

Nu under vinter har Pernillas träning, hälsa och energi hyrt publikhallen för gruppträning som i vanliga fall hålls utomhus. Alla är välkomna att delta och det finns två olika grupper.


Mån+tors kl 16,30 Ryttarträning

Ett gruppass där vi fokuserar på ryttarens muskulatur och biomekanik för att bli så hållbar, smidig och stabil som möjligt i sadeln. Ett pass som passar alla som vill fokusera extra på kroppens centrum (rygg, mage och säte).

 

Mån+tors kl. 17,30 Allroundträning

Denna grupp är tuffare! Här blandar vi styrka med kondition och explosivitet för att du ska få en så allround träning som möjligt så att vardagen känns enkel. Det går utan problem att anpassa så alla kan vara med, meddela Pernilla i såna fall så plockar hon fram plan B. Du bestämmer själv hur mycket du vill utmana dig själv under passet.

 

Kostnad:

Träning 1ggr/v  500kr

Träning 2ggr/v 800kr

Första gången testar du alltid konstadsfritt!

 

Skicka ett meddelande till Pernilla på fb eller instagram eller skicka mail till kontakt@pernillasthe.se om du vill testa/delta!"

Publicerad tisdag 18 november 2025. info@solanget.travsport.se

Alla nyheter